小火锅自热包有不同配方，但大体上主要是生石灰、活性炭、铁粉、铝粉等成分，生石灰和水接触后会开释许多热量，是发热包主要的热量来历。

活性炭是吸附剂，有利于各种有效成分附着，充沛接触并发生化学反应。铁粉和铝粉，可通过与氧气反应开释少量热量，发热包选用高密度无纺布包装，假设没有火苗，自身根本达不到自燃情况。 自热火锅选用的是食物自热技能，这种技能也用于自热米饭。自热火锅是夹层结构，其间上层饭盒用来装食材和水，底层用来放发热包。 先将食材放在上层并加水，然后将发热包从密封的塑料袋中取出，放在底层并加些水。随后敏捷将上层饭盒放好并盖上盖，翻开透气孔，等底层的发热包发挥作用，10~15分钟就能吃了。

扩展材料 要想吃自热火锅，要注意： 1、发热包反应后加热的水不能再用，切忌用来洗手或清洗食物等； 2、不要放到一般玻璃上，不然可能会导致玻璃碎裂； 3、一定要翻开透气孔排出热气，防止盒内压力过大构成小型爆破； 4、尽量将其放于水平面食用，防止内部含有化学物质的热水溢出； 5、发热包用后的反应物并不环保，主张冷却后回收。