发热包是吃自助火锅比较常见的一种物质，主要是为了火锅的热量释放，我们往水中加入发热包可以让水煮开，然后就可以进行打火锅了，这种东西对身体是没有伤害的，但是吃完火锅之后，我们应该要讲发热包放进垃圾分类处理，而且发热包是不能放到热水里面，还需要进行玻璃桌的隔热的。

方便火锅的加热包是不能重复使用的

火锅发热包的主要成分包括四类：

一、生石灰。学名氧化钙，与水接触后才产生熟石灰，学名氢氧化钙，遇水过程中会释放大量热量，是发热包的主要热量来源。

二、硅藻土。它们是典型的吸附剂，疏松多孔的结构利于各种成分的附着，充分与水接触并发生化学反应。

三、碳酸钠等盐分。主要吸收深入常州发热包内部的微量水分，防止生石灰逐渐失效，在化学反应中起辅助作用。

四、铁粉和铝粉。它们通过与氧气反应，可释放少许热量，与水、盐分形成“原电池”效应；通过氧化还原反应释放热量，实现持续发热。

加入水之后，发热包遇水发热，温度可达150℃以上，蒸汽温度达200℃，通过蒸汽来蒸煮食物，一般温度保持时间长约20分钟左右。

小火锅自热包厂家发热包中的生石灰在化学反应释放出热量后，遇水不会再发热，所以发热包只能使用一次。