加热包之中的成分大都是遇水产生热量的化学物品，发热之后，已经没有太多的危害。吃完自热火锅后，建议你将发热包包好扔入分类废物之中。下面发热包厂家为您详细介绍吃自热火锅要注意的事项有哪些：

1、不能加热水

自热火锅发热包里的成分主要有碳酸钠、硅藻土、铁粉、铝粉、焦炭粉、活性炭、盐、生石灰，利用的是生石灰遇水发热的原理，发热包会使水的温度到达90℃以上直至欢腾，水蒸气的温度能够到达110℃，用水蒸气来加热食物。

往发热包上加水需严厉按照阐明，运用冷水，不能加热水。加热水可能会导致水剧烈欢腾，引发危险。

2、玻璃桌需加隔热垫

加热时，自热火锅底部较高温度可达90℃，普通玻璃是热的不良导体，当一侧触摸高温时，受热不均匀易造成玻璃决裂。

如果家里用的是玻璃餐桌，可以在“自热火锅”包装盒下面再加一层隔热垫，以免玻璃炸裂;千万不要放在儿童能触摸到的当地。

3、 排气孔不能阻塞

自热火锅盖子上有一个排气孔，如果排气孔阻塞，产生的热气有可能会顶开盖子，甚至烫伤人。值得注意的是，发热包若破损，遇水会瞬间开释很多热量，致使餐盒迅速胀大变形，如出气口不小心被堵，就可能爆破。

4、坐飞机不要带着自热食物

因乘坐飞机时禁止带着生石灰，而自热食物加热包中所含的生石灰便属于这一类航空危险品，所以在乘坐飞机时不能带着或托运此类自热食物。